ஜீரண சக்தியும், புத்துணர்ச்சியையும் துளசி இலை மூலம் பெறலாம். வாய் துர்நாற்றத்தையும் போக்கும்.நமது உடலுக்கான கிருமி நாசினியாக துளசியை உட்கொள்ளலாம். துளசி இலையைப் போட்டு ஊறவைத்த நீரை தொடர்ந்து பருகி வந்தால் நீரழிவு எனப்படும் சர்க்கரை வியாதி நம்மை நாடாது. வைரஸ் காய்ச்சல் வந்தால் அதைக் குணப்படுத்தக் கூடிய வல்லமையும் துளசிக்கு உண்டு. எந்தவிதமான வைரஸ் தாக்குதலும் ஏற்படாமல் தடுக்கக் கூடிய வல்லமையும் துளசிக்கு உண்டு. துளசி சாறு சமஅளவு எலுமிச்சை சாறு கலந்து வாரம் ஒரு […]Read More
இந்த COVID காலங்களில், மன ஆரோக்கியம், நுரையீரலுக்கான சுவாச நுட்பங்கள் மற்றும் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை உருவாக்குவது பற்றி நாம் நினைக்கும் போது, சிறந்த அடுப்பு ஆரோக்கியத்தைப் பற்றி சிந்திக்க நமக்கு உண்மையில் நேரம் இருக்கிறதா? இதயம் மனித உடலின் முழுமையானது, நல்ல இதய ஆரோக்கியம் இல்லாமல், நல்ல ஆரோக்கியம் பெறுவது கடினம்! உலகில் இருதய நோய் சுமைகளில் மூன்றில் இரண்டு பங்கு இந்தியா தான் என்று புள்ளிவிவரங்கள் காட்டுகின்றன, மேலும் இதய நோய்கள் நம் நாட்டில் […]Read More
© 2021, Inandoutcinema.com | All rights reserved
